Links, Bücher & Videos
Links

- Berufsverband der MBSR-Lehrer*innen: https://www.mbsr-verband.de
- Ausbildungsinstitut: https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de
- Stand der Forschung: https://www.mbsr-verband.de/achtsamkeit/forschung
- Yogaraum „Einklang“: https://yoga-einklang.jimdo.com
- Eine ausgezeichnete Kollegin aus Borgholzhausen: https://carmenpreiss-therapie.de/
- Eine wunderbare Kollegin aus Herne: https://achtsamkeit-eggers.de/
Bücher

- Rick Hanson: Das Gehirn eines Buddha
- Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation
- Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden
- Tara Brach: Dein furchtloses Herz
- Steven Laureys: Warum Meditation heilt
- Kristin Neff: Selbstmitgefühl
- Danny Penman, Vidyamala Burch: Schmerzfrei durch Achtsamkeit
- Tatjana Reichhart: Das Prinzip Selbstfürsorge
- Oren Jay Sofer: Sag mir, was du wirklich meinst
- Yongey Mingyur Rinpoche: Auf dem Weg
- Yongey Mingyur Rinpoche: Werde ruhig, wie ein tiefer See
- Yongey Mingyur Rinpoche: Buddha und die Wissenschaft vom Glück
- Daniel Goleman, Richard Davidson: Altered Traits