Stress bewältigen
Lerne mit mir, Achtsamkeit zu praktizieren

Der MBSR-Kurs ist sehr intensiv. Es ist sehr hilfreich für beide Seiten, wenn wir vorher abklären, ob der Kurs zum jetzigem Zeitpunkt das richtige für Dich ist. Schreibe mir, um einen Termin abzusprechen. Die Gespräche finden vorzugsweise am Dienstag statt.
Ich pflege einen meditativen Lebensstil und bin nicht immer online. Sollte ich eine Zeit lang nicht erreichbar sein, bitte ich dies zu entschuldigen. Es ist kein Zeichen von Desinteresse oder Respektlosigkeit sondern dient meiner inneren Balance.
Sicher ist:
Ich melde mich immer.
Den November über ziehe ich mich zurück und bin nicht erreichbar.