Achtsamkeit | Beate Fischer

Was bedeutet eigentlich Achtsamkeit?

Beitrags-Autor:Beate Fischer
Beitrag veröffentlicht:September 14, 2022
Beitrags-Kategorie:Achtsamkeit
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Achtsamkeit ist eine Übersetzung des Wortes "Sati" “Sati” ist ein Wort aus der Gelehrtensprache "Pali" und entstammt dem asiatischen Sprachraum. Es ist ein äußerst schillernder Begriff und “Achtsamkeit” ist nur…

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Meditation – Aus dem Tempel in die Klinik

Beitrags-Autor:Beate Fischer
Beitrag veröffentlicht:April 3, 2022
Beitrags-Kategorie:Achtsamkeit Stress Wissenschaft
Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Wie Meditation das Geheimnisvolle verlor und seine heilsame Wirkung offenbarte Was ist ein gesunder Lebensstil? Achtsamkeit als zentraler Bestandteil von Stressreduktion & Gesundheitsvorsorge. Als Jon Kabat-Zinn im Jahre 1965 durch…

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